ブログ

腸内フローラを整えアレルギーを抑制!?乳酸菌の効果

アレルギー持ちの方は腸内細菌のバランスが悪いと言われています。腸内環境を整えてあげることで悩みの種であったアレルギー症状が落ち着くかも知れません。 腸内環境を整えるに役立つと言われる乳酸菌の働きも交えて、腸内フローラとア … “腸内フローラを整えアレルギーを抑制!?乳酸菌の効果” の続きを読む

カテゴリー:ブログ  投稿日:2018年1月10日

腸内環境を整えて免疫力をアップ!乳酸菌の秘められた力

「最近風邪を引いた時の治りが悪い」、「風邪にかかりやすい気がする」など体調不良に悩まされてはいませんか?その原因は、腸内環境の悪化にあるのかも知れません。実は免疫力と腸内環境は密接に関係していて、腸が人生を決めるとまで言 … “腸内環境を整えて免疫力をアップ!乳酸菌の秘められた力” の続きを読む

カテゴリー:ブログ  投稿日:2017年11月9日

糖化を防ぐのが一番!手軽にできるアンチエイジング

糖化は老化?糖化が歯に与える症状や影響とは 歳を重ねるにつれて、身体の機能的な衰えを感じる方は多いはずです。「シミやシワが増えた」「髪の毛が抜けやすい」「慢性的な冷え性・肩こりがする」「だるく疲れやすい」「物忘れがひどく … “糖化を防ぐのが一番!手軽にできるアンチエイジング” の続きを読む

カテゴリー:ブログ  投稿日:2017年7月5日

糖化を防ぐ食べ物、なりやすい食べ物

虫歯や歯周病の原因にもなるとされる歯の糖化という症状は、食べる食事によって防ぐことができたり、逆に糖化が促進されてしまうことがあります。 糖化を防いで健康な歯を保つためには、どのような食べ物を食べるとよいのでしょうか?今 … “糖化を防ぐ食べ物、なりやすい食べ物” の続きを読む

カテゴリー:ブログ  投稿日:2017年4月11日

糖化は老化?糖化が歯に与える症状や影響とは

甘いものを食べすぎると虫歯の原因になると言われていますが、虫歯自体は甘いもの以外でも引き起こされます。甘いもの以上に注意しなければならないのは歯の糖化なのです。 体の焦げとも呼ばれる糖化状態になってしまうと、様々な悪影響 … “糖化は老化?糖化が歯に与える症状や影響とは” の続きを読む

カテゴリー:ブログ  投稿日:2017年2月20日

こんなに違うの?食育への取り組み~日本の給食、海外の給食

日本では、小学校入学から中学校卒業までの9年間、昼食は弁当ではなく学校給食を食べています。 学校給食は全国の公立の小学校で100%、中学校で90%もの普及率となっています。 アメリカの「ワシントンポスト紙」、ドイツの「フ … “こんなに違うの?食育への取り組み~日本の給食、海外の給食” の続きを読む

カテゴリー:ブログ  投稿日:2017年1月11日

食育はいつから始めるのでしょうか?

いつから始める?食育の進め方 食育の究極の目的とは、「生涯を通じておいしく食べられる力を育むこと」です。それには、歯の健康とは切り離して考えることはできません。お子様の食育、いつから始めればいいの?と迷っている親御さんも … “食育はいつから始めるのでしょうか?” の続きを読む

カテゴリー:ブログ  投稿日:2016年12月9日

健康的で文化的な生活を送る、歯科領域での「食育」

「食育」という言葉は、聞いたことがあるけれども、実際にどういうことかよくわからないという方、おられると思います。しかし、生きていくためには、必ず「食べる」という行動が必要になりますね。本能のままに食べるのは、人間としての … “健康的で文化的な生活を送る、歯科領域での「食育」” の続きを読む

カテゴリー:ブログ  投稿日:2016年11月16日

保育園、幼稚園、小学校、成長にあわせた食育への取り組み

保育園・幼稚園・小学校に通う年頃の子供にとって、「食」は発育・発達のため、非常に重要です。 とはいえ近年は子供の食は摂取している栄養素に偏りがあったり、朝食を抜いたり肥満が増加するなど、多様で深刻な問題が増加しており、厚 … “保育園、幼稚園、小学校、成長にあわせた食育への取り組み” の続きを読む

カテゴリー:ブログ  投稿日:2016年10月13日

バランスよく栄養素を得ることができる野菜

栄養たっぷりの野菜といえば、緑黄色野菜。なかでも「小松菜」が優秀です。 ただし、「これだけ食べておけばいい」という万能な野菜はありません。栄養素は単独で働くのではなく、それぞれがサポートしあって、効果を発揮するものです。 … “バランスよく栄養素を得ることができる野菜” の続きを読む

カテゴリー:ブログ  投稿日:2016年9月5日

 

オンライン予約 歯科衛生士募集 アクセス メディア掲載 口腔癌検診 成人歯科健康診査 マタニティー相談 ブライダルトータルケア
ドクターズファイル facebook 中央区ドクターズ デンタルケア三宮歯科医院ブログ 三宮歯科医院の公式アプリ